为提高广大学生政治理论水平，落实书院心里健康系列活动工作安排，用先进理论引领立心学子身心发展。5月9日下午，立心书院在团员活动室召开政治理论座谈会。书院部分育人导师和团员代表参会，宋雪婷老师主持。

    会上，宋老师以“什么是心理压力”这一问题为切入点，从学业、就业、人际关系等多方面系统地为大家解释了压力的来源、成因，强调开展心理健康理论培训的重要性。通过与同学们的交流，宋老师给出了几点建议：一是要保持乐观的心态，这是心理健康的首要前提；二是要合理倾诉，积极向老师，家长寻求帮助；三是要加强理论学习，用科学的方法缓解心理压力。

    本次座谈会，是立心书院心理健康月系列活动的重要组成部分，取得了良好反响。接下来，书院将再接再厉，以学生为中心，不断探索文化育人新模式，培养德智体美劳全面发展的新时代青年。